6 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันภูมิแพ้ 2567

1. วิตามินซี

วิตามินซีมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น น้ำมูกไหล ไอ จาม คันตา คันจมูก และผื่นคัน

2. วิตามินดี

วิตามินดีมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยลดการอักเสบ และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น หอบหืดและภูมิแพ้ผิวหนัง

3. วิตามินอี

วิตามินอีมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น ผื่นคันและลมพิษ

4. วิตามินเอ

วิตามินเอมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยรักษาเยื่อบุผิวต่างๆ ในร่างกายให้แข็งแรง และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น โรคตาแดงและโรคตาแห้ง

5. วิตามินบี 6

วิตามินบี 6 มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยลดการอักเสบ และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น หอบหืดและภูมิแพ้ผิวหนัง

6. วิตามินซีเกลือสังกะสี

วิตามินซีเกลือสังกะสีมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยรักษาเยื่อบุผิวต่างๆ ในร่างกายให้แข็งแรง และช่วยลดอาการภูมิแพ้ต่างๆ เช่น หวัดและไข้หวัดใหญ่