สิวที่จมูกเป็นปัญหาผิวหนังที่พบบ่อย โดยเฉพาะในวัยรุ่นและผู้ใหญ่ตอนต้น สิวที่จมูกสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การผลิตน้ำมันส่วนเกิน การอุดตันของรูขุมขน และการติดเชื้อแบคทีเรีย

เพื่อดูแลรักษาสิวที่จมูกให้เรียบเนียน สามารถทำได้ดังนี้

  1. ทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี ล้างหน้าวันละสองครั้ง เช้าและเย็น โดยใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่เหมาะกับสภาพผิว และล้างออกด้วยน้ำเย็น หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวที่รุนแรงเกินไป ซึ่งอาจทำให้ผิวหนังระคายเคืองได้

  2. ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิว เลือกใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก หรือกรดไกลโคลิก ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยละลายน้ำมันส่วนเกินในรูขุมขน และลดการอุดตัน หรือใช้ผลิตภัณฑ์ที่มียูเรียบีตาหรือเบนไซล์เปอร์ออกไซด์เพราะจะเข้าไปฆ่าแบคทีเรียที่เป็นต้นเหตุของการเกิดสิว

  3. ทามอยเจอไรเซอร์ แม้ว่าผิวที่มีแนวโน้มจะเป็นสิวอาจรู้สึกมันเยิ้มตลอดเวลา แต่การเติมความชุ่มชื้นให้ผิวเป็นสิ่งสำคัญ โดยเลือกใช้มอยเจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมันและไม่ก่อให้เกิดการอุดตัน

  4. หลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบสิว การแกะหรือบีบสิวอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและทำให้สิวแย่ลงได้

  5. รักษาความสะอาดเครื่องสำอางและอุปกรณ์แต่งหน้า ควรทำความสะอาดแปรงและฟองน้ำแต่งหน้าเป็นประจำ เพื่อป้องกันการสะสมของแบคทีเรีย

  6. ปรึกษาแพทย์ผิวหนัง หากสิวที่จมูกไม่ดีขึ้นหลังจากการรักษาด้วยตนเอง หรือมีสิวอักเสบรุนแรง แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมต่อไป