- ล้างหน้าให้สะอาด:
- ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นเพื่อเปิดรูขุมขนแล้วใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนเพื่อล้างเครื่องสำอาง สิ่งสกปรก และน้ำมันส่วนเกินออก อย่าล้างหน้าแรงเพราะจะทำให้เกิดการระคายเคือง
- ใช้ครีมกันแดดทุกวัน:
- รังสียูวีสามารถทำร้ายผิวและทำให้รอยสิวแย่ลง ดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดทุกวันที่มี SPF 30 ขึ้นไปและทาก่อนออกแดดอย่างน้อย 20 นาที
- ใช้ยาแต้มสิว:
- ยาแต้มสิวมีส่วนผสมที่ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิวและช่วยลดอาการอักเสบ เลือกใช้ยาแต้มสิวที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก หรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
- ใช้มอยซ์เจอไรเซอร์:
- แม้ว่าผิวมันมักจะเกิดสิวง่าย แต่การขาดความชุ่มชื้นก็นำไปสู่การผลิตน้ำมันส่วนเกิน เพื่อรักษาสมดุลของผิว ควรใช้มอยซ์เจอไรเซอร์ที่ปราศจากน้ำมัน
- อย่าแกะสิว:
- แม้ว่ามันจะน่าหงุดหงิด แต่การแกะสิวนั้นนำไปสู่การอักเสบและแผลเป็นได้ ถ้าคุณมีสิว ให้แต้มยาแต้มสิวแล้วปล่อยให้สิวหายเอง