ผักขี้หูด (ชื่ออื่นๆ: ขี้หูด, ผักขี้หูดหลวง, พลับพลึงนา, พลับพลึง, ผักคั่ว, ก่องขี้หูด, ผักหวานขี้หูด, ผักอีตู่, ผักหูด, หูดย้อย) มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Amaranthus dubius Mart. Ex Thell. จัดเป็นพืชสมุนไพรที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมีสรรพคุณทางยาที่มีประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลายชนิดอีกด้วย ซึ่งคนส่วนใหญ่นิยมนำเอาบางส่วนของต้นมาใช้ประโยชน์ต่างๆ โดยเฉพาะยอดอ่อน ไอราก, ลำต้น, เนื้อไม้, ดอก และใบ

ประโยชน์ของผักขี้หูด

  • ยอดอ่อน: ใช้เป็นอาหาร ประกอบอาหารได้กหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น นึ่ง ผัด ต้ม จิ้มน้ำพริก อ่อม ยำ แกงคั่ว และแกงเลียง
  • ต้นอ่อน: ช่วยแก้อาการท้องเสีย อาการท้องร่วง เป็นไข้ตัวร้อน รักษาอาการตกเลือด รักษาแผลจากของมีคม น้ำร้อนลวกไฟไหม้ รักษาแผลอักเสบ 피부병 รักษาโรคหัวใจ และรักษาฝีที่หลังหู
  • ต้นและราก: ช่วยแก้อาการปวดตามข้อ ขัดยอกหรือร่างกายเคล็ดขัดยอก
  • เนื้อไม้: ใช้รับประทานเป็นยาบำรุงร่างกาย ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานให้กับร่างกาย และช่วยรักษาโรคเบาหวาน
  • ดอก: ใช้ปรุงเป็นอาหาร ส่วนลำต้นและเนื้อไม้ ใช้เป็นยารักษาโรคเกี่ยวกับปอด, ขับเสมหะ และรักษาฝีในกระเพาะอาหาร

สรรพคุณทางยาของผักขี้หูด

  • ช่วยขับไข้ แก้ร้อนใน
  • ช่วยถอนพิษจากแมลงสัตว์ก้นกินทั้งหลาย
  • ช่วยป้องกันและรักษาโรคหัวใจขาดเลือด
  • ช่วยป้องกันและรักษาโรคเบาหวาน
  • ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในกระแสเลือด
  • ช่วยขจัดเสมหะ แก้ไอ ขับลม
  • ช่วยแก้อาการท้องเสีย บิด ท้องร่วง
  • ช่วยบรรเทาอาการปวดหัว ตัวร้อน
  • ช่วยรักษาแผลน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ แผลเรื้อรัง แผลกลาก เกลื้อน แผลฟกช้ำ
  • ช่วยลดความดันโลหิต
  • ช่วยบำรุงโลหิต และช่วยรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
  • ช่วยรักษาโรคกระเพาะอาหาร แก้แผลในกระเพาะอาหาร
  • ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
  • ช่วยรักษาโรคปอด รักษาปอดอักเสบ ปอดบวม หลอดลมอักเสบ หลอดลมฝอยอักเสบ วัณโรค และอาการหอบหืด
  • ช่วยรักษาฝีหนอง เนื้องอก บวมน้ำ
  • ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัด
  • ช่วยแก้อาการท้องร่วง แก้โรคบิด
  • ช่วยขับพยาธิ